飞盘团建
发布日期:2022-08-24 文章来源:未知 浏览次数:
飞盘起源于美国,在国内是一种小众运动,它融合了足球、篮球、橄榄球的特点。拥有新奇、活泼、变化、挑战、团队性等特点,是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动也是一种老少咸宜的健身项目,只要有一片空旷的场地就能让我们开心的锻炼与玩耍,其中由于投接的手法千变万化,最能吸引爱好健身及喜爱户外运动的朋友。以下是几种飞盘常见的玩法。
【飞盘玩法】
远近距离传接练习
规则:两人为一组,一个飞盘,相距3米面对面站立,开始传接盘,每连续成功完成5次传接盘,视为成功,可向后退一步,反之则失败,需向前一步。

飞盘投篮
规则:飞盘投篮的玩法跟篮球投篮一样,区别是投掷物不同,十分考验扔盘人的准确度!

飞盘九宫格
规则:用飞盘把九宫格的板块击落,获得相应的分数,每队每人投掷1次,比赛两轮,累计分数高者胜

飞盘躲避球
规则:分为两组,进行回合制的飞盘投掷,如有一方的队员被击中则下场,直至最后一名队员下场

飞盘保龄球
规则:用飞盘击倒保龄球,击倒的数量越多分数越高,最后统计总数
【活动流程】
破冰热身-趣味娱乐、营造氛围;
飞盘练习-熟悉飞盘的飞行轨迹,简单练习技巧;
投掷练习-每个项目上手练习;
飞盘比赛-开始各项的积分比赛飞盘对抗-激动人心的对抗赛环节;
飞盘作为新型团建项目,可玩性非常高对个人而言,能释放工作压力,享受运动的乐趣。对团队而言,每一次飞盘的传接,都是一次互动,让员工之间能相互了解,增强信任,同时飞盘运动提倡团队协作,能有效提高团队凝聚力!

北京团建-聚团建作为北京拓展公司行业的一匹黑马,自成立以来秉承诚信经营,客户至上的经营理念,开创团建项目新领域,独立策划运营主题团建,改变当前团建现状,为拓展训练增添新鲜血液,同时更采取一站式的服务,从团建活动策划到落地执行都有专人为您服务,如您还在为团建时不知道如何选择拓展训练项目而发愁,聚团建是您的不二之选。
【飞盘玩法】
远近距离传接练习
规则:两人为一组,一个飞盘,相距3米面对面站立,开始传接盘,每连续成功完成5次传接盘,视为成功,可向后退一步,反之则失败,需向前一步。

飞盘投篮
规则:飞盘投篮的玩法跟篮球投篮一样,区别是投掷物不同,十分考验扔盘人的准确度!

飞盘九宫格
规则:用飞盘把九宫格的板块击落,获得相应的分数,每队每人投掷1次,比赛两轮,累计分数高者胜

飞盘躲避球
规则:分为两组,进行回合制的飞盘投掷,如有一方的队员被击中则下场,直至最后一名队员下场

飞盘保龄球
规则:用飞盘击倒保龄球,击倒的数量越多分数越高,最后统计总数
【活动流程】
破冰热身-趣味娱乐、营造氛围;
飞盘练习-熟悉飞盘的飞行轨迹,简单练习技巧;
投掷练习-每个项目上手练习;
飞盘比赛-开始各项的积分比赛飞盘对抗-激动人心的对抗赛环节;
飞盘作为新型团建项目,可玩性非常高对个人而言,能释放工作压力,享受运动的乐趣。对团队而言,每一次飞盘的传接,都是一次互动,让员工之间能相互了解,增强信任,同时飞盘运动提倡团队协作,能有效提高团队凝聚力!

北京团建-聚团建作为北京拓展公司行业的一匹黑马,自成立以来秉承诚信经营,客户至上的经营理念,开创团建项目新领域,独立策划运营主题团建,改变当前团建现状,为拓展训练增添新鲜血液,同时更采取一站式的服务,从团建活动策划到落地执行都有专人为您服务,如您还在为团建时不知道如何选择拓展训练项目而发愁,聚团建是您的不二之选。
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